Šola čustvenega fitnesa / Modul 3

Prepoznava tvojega značaja: del tvoje narave ali plod potrebe in strahu?

• Sem pač tak, prepoznava (samo)hipnoze

5 družinskih vzorcev, prepoznava in vzroki za njihov nastanek

• nebesni tip – ne spadam na ta svet
• večni otrok – potreba po odvisnosti (hrana, pozornost, drobtinice ljubezni,…)
• žrtev – razdajam se vsem in sem dežurni krivec
• kontrolor – dobro se počutim, če imam nadzor nad okoliščinami in drugimi
• perfekcionist – potreba po doseganju zunanje popolnosti (videz, čistoča, kariera,..)

Odpravljanje značajskih struktur, ki so plod potrebe in strahu

Postavitev notranjega zapisa varnosti (proces celjenja avtentičnega duha)

• v prostoru
• v času
• v manifestaciji
• v odnosu

Prepoznava izbranega odnosa in odklepanje začaranega kroga

• jasnost o vzrokih za prizadetost v izbranem odnosu
• nova perspektiva izbranega odnosa in praktična navodila za izbrani odnos